想要从小培养孩子的专注力，该怎么做？

从小培养孩子的专注力，不仅有助于孩子养成良好的学习习惯，而且可以让孩子长大后成为一个专注的人。把握培养专注力的关键期：2岁宝宝的平均注意力集中时间长度大约为7分钟，3岁约为9分钟，4岁约为12分钟，5岁约为14分钟。培养孩子的专注力，应该从2岁开始。2岁前是培养宝宝专注力的关键期，在关键期内培养孩子的专注力，往往能够起到事半功倍的效果。

1.从小培养孩子的专注力，可以带孩子一起看绘本。鲜艳的故事画面及富有感染力的语言能够很好吸引孩子的注意力，逐渐可延长故事的篇幅，在不知不觉中，宝宝专注的时间逐渐延长，专注力明显提升。

2.父母可以带孩子做一些户外观察活动，比如观察地上的小蚂蚁、花园中的小蜜蜂等，并提出问题，引导他们去深度观察并把他们所看到的现象表述出来训练孩子的专注力。可以让孩子跟你一起做同样的动作，也是培养孩子专注力的不错选择。你也可以给孩子讲睡前故事，并让孩子回答一些跟故事有关的问题，如此一来孩子在听故事时，就会特别用心，不知不觉专注力便得到了提高。

3.结合孩子的兴趣爱好，用游戏培养孩子的专注力。对于幼儿，阅读、搭积木、拼图等都是培养专注力的很好的游戏。需要特别注意的是，做游戏时一定要做完一个以后再开始另一个，要想办法让孩子关注一件事的时间逐渐增加。孩子3岁之后，父母可以适当增加游戏难度，来锻炼注意力高度集中和快速反应能力。比如说，扑克牌游戏。孩子5岁之后，还可以玩一些抗干扰类型的游戏。比如让孩子玩“反向游戏”，做与指示相反的动作等。

4.模范作用，现在许多家长用手机已经成了自己的惯性，到家拿着手机翻翻微博，看看朋友圈，仿佛就是自己生活当中不可缺少的一部分，要知道这样的生活方式在潜移默化的影响着孩子们。有些父母抱怨说宝宝现在用手机非常熟练，三四岁的宝宝就会用手机自己看动画片，这些父母其实平常用手机的频率非常高，宝宝在这个阶段模仿能力非常高。如果自己的父母天天看手机，他们当然认为手机是好东西，也会寻着机会去学会玩手机，所以想要培养孩子的关注力，父母还是要严格要求自己，平常多看点书，多和孩子做亲子互动的游戏，宝宝渐渐的就会多一些专注，一些耐心。

现代社会都比较浮躁，作为父母，许多时候我们也无法做到平心静气，在培养孩子的时候许多时候更容易跟风，而孩子的培养是长期的连续的，专注力更是如此。一个能耐心看书一个小时以上的孩子，不是几天就能培养出来的，想要让自己的孩子以后有所成就，父母付出的努力要远比我们想象得更过。